今日は東加古川のおさるでshingoさんのハワイお疲れと自分の結婚のお祝いをしてもらいました。
S本さん、S永さん、A川さん、ありがとうございました。
色々話をきけて楽しい時間を過ごせました。これからもよろしくお願いします。

今日のトレ
通勤RUN7km+8km

今日のごはん
起床時体重:70.1kg
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朝:ごはん、納豆、ヨーグルト
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昼:ごはん、味噌汁、豚肉、サラダ
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夜:宴会