2013年12月23日 2013年加古川マラソンとりあえず とりあえず無事に完走。3時間15分ぐらいです。まぁ今の実力ではこれぐらいです。それでも今までのマラソンの中ではダメージも少なめ。まだ余力もあるかもしれません、とりあえず2月の先週に向けて練習します。やっぱり走るからにはサブスリーいっときたいですね。終わった後は恒例の忘年会。今年も色々な話が聞けて楽しかったー。皆さん、来年もよろしくお願いします。今日のトレなし今日のごはん起床時体重:69.0kg朝:ピザトースト、フルグラ昼:なし夜:宴会 「レース」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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