2015年04月03日 2015年3月まとめ ぼちぼちと動き出した3月のまとめ。 スイム2000m、バイク437km、ラン39km で終了。少ないなー。それでも朝バイク乗り出して生活にリズムは出てきた。あとは夜のランをしっかりこなせれば、ボリューム的には問題なし。まずはバイクで動ける体を作って、そこからランにつなげよう。珠洲という目標もできたし、あとはやるだけ。朝は早起きした娘とウトウトしながら遊んで終了。夜は雨も上がったので帰宅ラン4km。今日の体重 「まとめ」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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