天気ももったので今日も見土呂へ。2周16:09、15:23。
まだ遅いけど、慣れてきたせいかインナー固定だとギアが足りない区間がチラホラ。
早く修理にもっていきたいなー。

夜は寄り合いがあったのでお店までラン7km。こっちはまだまだ。
晩飯はそのままの流れでお好み焼き+ビール2杯。
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お好み色々
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アンパンマン焼きも。みんなガシガシ頼むのはいいが最後まで食べましょう。
なんでダイエット意識してる自分が最後まで食べてるんだw

今日の体重
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